date_default_timezone_set: Asia/Jakarta
date.timezone: UTC
ad4msan.com








Kontak » Admin
Konsultasi Via Grup Facebook
Home » Info » Ternyata Membaca Meningkatkan Kesehatan!!

Ternyata Membaca Meningkatkan Kesehatan!!

Kategori : Info

Ternyata Membaca Meningkatkan Kesehatan!!
5 (100%) 1 vote

MembacaPekerjaan padat dan juga semakin canggihnya alat-alat gadget, membuat orang-orang mulai jarang melirik membaca buku. Sekarang ini, banyak orang yang lebih senang mengutak-atik gadget mereka, daripada membaca buku. Padahal, membaca buku tak hanya bisa memperluas wawasan dan pengetahun kita. Membaca buku juga bermanfaat untuk kesehatan.

Hal itu diungkapkan para ilmuwan dari Oxford University. Mereka berpendapat membaca buku tidak hanya untuk kecerdasan, namun juga baik secara fisik dan psikologi. Menurut Profesor John Stein, membaca tak hanya mengikuti plot pasif, tapi juga menghadirkan imajinasi. “Kita merasa empati dengan karakter sehingga kita melalui semua pasang surut dengan mereka,” kata Stein seperti dikutip dari GeniusBeauty.

Membaca Buku

Selain itu, jika seseorang membaca buku tentang penciuman, rasa, atau gambar pemandangan, akan membuat bagian otak yang bertanggungjawab untuk persepsi akan mulai bekerja, seolah-olah itu terjadi dalam realitas.

Disamping itu, manfaat lainnya adalah, enam menit membaca juga bisa mengurangi tingkat stres sekitar dua pertiga. Tak cuma itu, membaca mampu membantu mengatasi stres lebih baik dibanding berjalan di alam atau mendengarkan musik.

Dan dengan membaca buku juga akan bermanfaat dalam hal disiplin mental, seperti kemudahan perencanaan jangka panjang dan pengelolaan percakapan panjang tentang topik yang sama. Dengan begitu, alangkah pentingnya untuk menanamkan kecintaan membaca buku sejak kecil.

Perhatian!! Dengan mengklik tombol download berarti anda setuju dengan Syarat dan Ketentuan


Artikel Menarik Lainnya:

Stres Dapat Membuat Otak Menyusut!! Bagi yang pernah merasakan, stres menyebabkan sejumlah keluhan, seperti sakit kepala dan gangguan tidur. Namun, tahukah Anda bahwa stres berkepanjanga...
Handphone Ternyata Memicu Jerawat!! Sepertinya, tidak ada satupun dari sobat yang tidak memiliki handphone. Kemana pun sobat pergi, sobat pasti membawa serta alat komunikasi ini, entah i...
Bahaya Menatap Monitor Komputer Terlalu Lama!! Pernah menghabiskan waktu lebih dari dua jam berturut-turut bekerja di depan layar komputer? Komputer memang dapat membuat kita bekerja lebih produkti...
20 Hal Penyebab Wanita Minder!! Tampil sempurna dalam setiap kesempatan menumbuhkan rasa percaya diri yang tinggi dalam diri wanita. Namun, sayangnya tak selamanya wanita bisa selalu...

= Informasi Tambahan =

Mengatasi Internet Positif Kumpul Bagi? Baca disini!

Baca » Disini

Mengatasi Limit Download Google Drive? Tipsnya ada disini!

Baca » Disini