date_default_timezone_set: Asia/Jakarta
date.timezone: UTC
Main logo






Donasi

donasi klik iklan/donate ads




Kontak admin » DISINI
Konsultasi Via Grup FB DISINI
Home » News » Manfaat Madu Untuk Kelangsingan Tubuh!!

Manfaat Madu Untuk Kelangsingan Tubuh!!

Kategori : News

Madu LogoKental berwarna emas kecokelatan yang diproduksi oleh lebah dengan rasa manis yang khas. Madu, jadi bahan pelengkap banyak makanan dan minuman yang rasanya sangat lezat. Tak hanya bisa memanjakan lidah, madu juga bisa disobatlkan untuk menjaga kondisi tubuh dan melangsingkan. Saat sobat ingin menurunkan berat badan, diet dan olahraga adalah hal yang wajib dilakukan. Dan madu, membuat keduanya jadi lebih efektif. Karbohidrat pada madu dapat meningkatkan pemulihan energi pada otot yang tentunya berdampak positif pada kebiasaan olahraga sobat.

Minum campuran air hangat dan madu sangat dianjurkan saat akan berolahraga. Apalagi, madu juga bisa membantu meluruhkan lemak tubuh. Cobalah untuk selalu minum madu sebelum dan sesudah berolahraga, agar sobat bisa mendapat tiga manfaat ini.

Madu Lebah Menu

1. Stamina
Air madu mempertahankan stamina tubuh selama menjalankan latihan. Karena, kandungan glukosanya memberikan energi secara instan.

2. Mengurangi asupan gula
Saat sedang menjalankan program diet, sobat dapat mengkonsumsi madu tanpa perlu menghawatirkan berat badan. Hanya terdapat 64 kalori pada satu sendok makan madu dan bebas lemak. sobat tak perlu menambahkan banyak pemanis ke dalam minuman. Karena manisnya madu sama dengan lima kali gula biasa.

3. Diet
Jika sobat berolahraga untuk menurunkan berat badan, cobalah konsumsi madu. Ambil satu sendok madu lalu tambahkan bubuk kayu manis, minum setiap pagi sebelum latihan dan malam hari sebelum tidur. Ramuan ini, seperti dikutip dari Bold Sky, bisa membantu sobat menurunkan berat badan dengan cepat.

Perhatian!! Dengan mengklik tombol download berarti anda setuju dengan Syarat dan Ketentuan

Artikel Menarik Lainnya:

10 Hal Paling Tua Di Dunia!! 10 Hal yang paling tua di dunia? hayo apa aja tuh sob tau gak hal yang paling tua di dunia? penasaran gak ? kalau sobat penasaran apa aja sih hal yang...
Ternyata Wanita Lebih Sulit BAB Dibanding Pria!! Perut terasa penuh, keras dan sakit. Tapi sulit sekali buang air besar (BAB). Sobat sering mengalaminya? Konstipasi ini ternyata lebih sering melanda ...
Fakta Tentang Merinding!! Ketakutan, kengerian, rasa takjub, atau kedinginan bisa membuat tubuh merinding. Reaksi tubuh ini biasanya ditandai dengan kontraksi otot-otot kecil d...
Canton Tower, Tower TV Tertinggi Di Dunia!! Tower TV mungkin selama ini memang tinggi-tinggi sob, tapi tau gak kalau ada tower tertinggi di dunia? yup ada sob! namanya canton tower. Canton tower...

= Informasi Tambahan =

Mau Dapat Dolar Gratis Pakai Android??

Baca » Disini