date_default_timezone_set: Asia/Jakarta
date.timezone: UTC
Main logo






Donasi



Kontak admin » DISINI
Konsultasi Via Grup FB DISINI
Home » News » Kejujuran Ternyata Membuat Tubuh Lebih Sehat!!

Kejujuran Ternyata Membuat Tubuh Lebih Sehat!!

Kategori : News

kejujuranOlahraga rutin dan mengkonsumsi buah atau sayuran. Ini standar teori untuk mendapatkan kesehatan tubuh prima. Namun ada hal penting yang sering diabaikan untuk kesehatan. Buang hobi berbohong. “Ilmu kejujuran” menjadi temuan baru untuk kesehatan yang seutuhnya. Sebuah penelitian di Norte Dame menemukan manfaat nyata mengurangi kebohongan untuk kesehatan. Seperti ditulis Health News Daily, penelitian ini dilakukan pada 110 responden, dan setengah dari mereka dilarang untuk berbohong selama sepuluh minggu. Sementara separuh lainnya tidak diberikan instruksi ini.

Mereka yang berada dalam kelompok kedua, sering mengeluhkan sakit kepala, sakit tenggorokan, ketegangan, dan kecemasan.

Ilustrasi Kejujuran

“Ini adalah sebuah link yang jelas, jujur selalu dihubungkan dengan kesehatan yang lebih baik. Ini adalah cara menarik untuk melihat tingkat kesehatan seseorang,”

papar Anita Kelly, profesor psikologi yang ikut dalam peneelitian tersebut.

Penelitian sebelumnya menunjukkan, jika rata-rata orang Amerika melakukan kebohongan kecil setiap minggunya dengan persentase 11 persen. Kelly mengatakan jika studi ini berbeda dengan sebagian literatur ilmiah karena tidak menggunakan fokus pada cara mendeteksi kebohongan. Selain kejujuran yang dapat menurunkan efek gangguan kesehatan mental dan fisik, tingkat interaksi sosial juga memberi pengaruh signifikan pada kesehatan.

“Saya pikir berbohong dapat menyebabkan stres, ini memberikan kontribusi terhadap kecemasan dan bahkan depresi,”

kata Dr Bryan Bruno, psikiatri di Lenox Hill Hospital, New York City.

Perhatian!! Dengan mengklik tombol download berarti anda setuju dengan Syarat dan Ketentuan

Artikel Menarik Lainnya:

5 Tipe Sahabat Yang Harus Dihindari!! Dikelilingi banyak teman memang menyenangkan. Kita memiliki banyak tempat berbagi sekaligus sandaran saat tertimpa masalah. Namun nyatanya, menemukan ...
Pensil Dapat Redakan Sakit kepala!! Sobat mungkin bisa mengganti obat sakit kepala yang biasa dikonsumsi dengan pensil. Lalu, saat gel pereda nyeri otot habis, manfaatkan saja bola tenis...
Tips Melawan Rasa Lelah!! Merasa selalu lelah, tak bertenaga, dan ingin selalu tidur? Mungkin sobat sedang mengalami rutinitas penuh tekanan yang memicu stres. Olahraga secara ...
8 Tempat Melahirkan Bayi Paling Aneh Di Dunia!! Nah, ada yang unik dan aneh lagi nih sob hehehe~~ gw jadi kepikiran buat nyari info kira-kira ada gak yang tempat melahirkan bayi paling aneh, dan set...

= Informasi Tambahan =

Mau Dapat Dolar Gratis Pakai Android??

Baca » Disini