date_default_timezone_set: Asia/Jakarta
date.timezone: UTC
Main logo






Donasi



Kontak admin » DISINI
Konsultasi Via Grup FB DISINI
Home » Fenomena » Kafein Menurunkan Kesuburan Wanita!!

Kafein Menurunkan Kesuburan Wanita!!

Kategori : Fenomena, News

KafeinGaya hidup memengaruhi kesuburan. Bagi sobat yang tengah mendamba momongan, terapkan gaya hidup sehat melalui pemilihan makanan dan olahraga teratur. Salah satu yang harus sobat lakukan adalah membatasi asupan kafein di bawah angka 300 miligram per hari. Angka ini setara dengan tiga cangkir kopi atau enam kaleng minuman bersoda. Ingat, kafein tidak cuma terkandung di dalam kopi, tetapi juga makanan lain seperti cokelat, dan soft drink.

Kafein diklaim dapat menurunkan kesempatan wanita untuk hamil. Efek stimulan atau daya rangsang pada kafein menyebabkan perubahan kadar hormon yang pada gilirannya dapat mengganggu fertilitas. Sementara konsumsi alkohol dapat mengganggu kesuburan hingga 50 persen. Hindari pula makanan yang tercemar pestisida agar kestabilan hormon tak terganggu. Hindari pula makan makanan yang melewati proses berulang. Sebaiknya, santap makanan alami dan organik selama menjalani program kehamilan.

Efek kafein
Saat menjalani program kehamilan, usahakan berat badan terjaga proporsional. Hindari diet ketat yang membuat berat tubuh turun drastis karena dapat mengacaukan siklus menstruasi. Hindari pula tubuh yang terlalu gemuk. Membatasi konsumsi gula dan karbohidrat olahan juga penting sobat lakukan.

Terlepas efek buruknya pada kesuburan wanita, sejumlah penelitian di mancanegara justru membuktikan kafein meningkatkan kesuburan pada pria. Salah satunya adalah hasil penelitian dari Coffee Science Information Centre di Brazil.

Dr Euan Paulus, juru bicara lembaga itu, mengatakan, kafein merangsang sel-sel dopamin di dalam otak, sehingga membantu orang untuk berkonsentrasi.

“Ada kemungkinan sperma juga mengalami dorongan ketika seorang pria menerima asupan kafein,”

ujarnya.

Perhatian!! Dengan mengklik tombol download berarti anda setuju dengan Syarat dan Ketentuan

Artikel Menarik Lainnya:

Vitamin!! Lanjut broooo kita bahas si vitamin sekarang hahaha~~ yoo jangan bosen-bosen dengerin yach (*v*) keep watching! nih seluk beluk vitamin (halah seluk-b...
Sejarah Emoticon!! Semakin berkembangnya teknologi informasi menjadikan komunikasi tidak hanya dilakukan secara lisan, namun banyak juga melalui tulisan. Tapi komunikasi...
Makanan Dibakar Meningkatkan Risiko Kanker!! Lebaran haji atau Idul Adha identik dengan acara bakar sate, baik dari daging sapi atau kambing. Para ilmuwan menyatakan pilihan mengolah makanan dapa...
Susu Kedelai Ternyata Penyebab Gigi Berlubang!! Segelas susu ini memang memiliki kandungan lemak, dan kalori yang lebih rendah. Jika dibandingkan dengan susu sapi. Ini yang menjadikan susu kedelai d...

= Informasi Tambahan =

Mau Dapat Dolar Gratis Pakai Android??

Baca » Disini