date_default_timezone_set: Asia/Jakarta
date.timezone: UTC
ad4msan.com






Donasi



Kontak admin » DISINI
Konsultasi Via Grup FB DISINI
Home » News » Daging Panggang Meningkatkan Risiko Diabetes!!

Daging Panggang Meningkatkan Risiko Diabetes!!

Kategori : News

Daging PanggangStudi Mount Sinai University, New York, mengungkap bahwa konsumsi daging panggang meningkatkan risiko diabetes dan obesitas. Senyawa methylglyoxal (MG) yang muncul akibat proses pemanggangan menjadi pemicunya. Dikutip Times of India, senyawa tersebut memengaruhi penurunan mekanisme perlindungan tubuh yang mengontrol peradangan. Yang berkaitan dengan pengembangan penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, kanker, gangguan sendi, dan Alzheimer.

“Temuan ini cukup bermanfaat untuk semakin memahami persoalan dalam melakukan pencegahan epidemi obesitas dan diabetes,” kata Profesor Helen Vlassara, penelitian studi, yang mempublikasikan temuannya di urnal Proceedings of the National Academy of Sciences.

Bahaya Daging Panggang

Pria Karkera, seorang ahli nutrisi diet, sepakat. Ia menambahkan bahwa proses pemanggangan daging juga merangsang produksi karsinogen yang merupakan biang keladi penyakit kanker. “Sementara memanggang sayur lebih aman karena tidak membentuk karsinogen.”

Konsumsi steak panggang hanya 100 gram per hari sudah mampu meningkatkan risiko penyakit kronis. Temuan ini seolah menjadi ajang pembuktian bahwa proses pengolahan makanan dengan cara memanggang tak lebih sehat dibandingkan menggoreng.

Pada 2011, studi Harvard School of Public Health, Amerika Serikat, mengungkap bahwa konsumsi daging merah dan olahannya meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Studi yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition itu menyebut, konsumsi 100 gram daging merah setiap hari meningkatkan risiko diabetes 19 persen. Sementara konsumsi 50 gram daging merah olahan setiap hari akan meningkatkan risiko diabetes 51 persen. Risiko menurun drastis saat menu daging merah diganti kacang, daging putih, susu rendah lemak, atau protein gandum.

“Studi ini memiliki implikasi kesehatan yang cukup besar bagi publik terkait epidemi diabetes tipe 2 dan peningkatan konsumsi daging merah di seluruh dunia,” kata penulis senior, Frank Hu, seperti dikutip laman msn.com.

Namun, kabar baik studi yang melibatkan ratusan ribu data medis responden ini adalah bahwa faktor risiko diabetes masih bisa diimbangi dengan menukar daging merah dengan protein sehat.Diabetes mempengaruhi hampir 350 juta orang dewasa di seluruh dunia. Lebih dari 11 persen orang dewasa di atas usia 20 tahun. Sementara data Pusat Kontrol dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat menunjukkan 25,6 juta orang yang mengidap sakit ini.

Perhatian!! Dengan mengklik tombol download berarti anda setuju dengan Syarat dan Ketentuan

Artikel Menarik Lainnya:

Kumpulan Tutorial Mikrotik!! Mikrotik adalah sistem yang sudah sangat familiar karena kemampuannya dalam membagi dan memanajemen bandwidth dengan baik. Selain itu Mikrotik juga da...
10 SCAM Facebook Berbahaya!! Pernahkan FB sobat menjadi spammer yang mengirimkan pesan otomatis ke semua teman sobat dengan kata-kata kotor maupun promosi secara otomatis? Ataukan...
Hebat! Militer Indonesia Berada Diurutan Ke-19 Di ... Hebat! ya admin bangga dengan militer indonesia sob. kenapa? karena ternyata militer indonesia berada di urutan ke-19 di dunia. Bahkan Indonesia satu-...
Lubang Ozon Kutub Utara Sebesar Kutub Selatan!! Di kawasan samudra Arktika, kutub utara, kerusakan atmosfir sudah menjadi sedemikian parah. Baru-baru ini, dalam laporan yang dipublikasikan di jurnal...

= Informasi Tambahan =

Mengatasi Internet Positif Kumpul Bagi? Baca disini!

Baca » Disini

Mengatasi Limit Download Google Drive? Tipsnya ada disini!

Baca » Disini